Voordelen badbevalling

Wetenschappelijk onderzoek heeft nog geen nadelen aan het bevallen in bad getoond.

Graag zetten we voor jou wel een aantal voordelen op een rij:

1.  Het warme water zorgt voor ontspanning en werkt als een natuurlijke pijnstiller.  Het reguleren van de pijn is makkelijker door de aanmaak van endorfine en dit zorgt ervoor dat je tussen de weeën door beter kan herstellen.  Hierdoor ben je ook kalm en heb je meer zelfvertrouwen omdat je voor jouw gevoel beter om kan gaan met de pijn.  
2.  Naast de aanmaak van endorfine (kalmeren en pijnstillend effect) stimuleert het warme water de aanmaak van oxytocine.  Deze bevallingshormoon zorgt voor effectieve en krachtige weeën. 
3. In het water kan je makkelijker bewegen en sneller verschillende bevalhoudingen (op je knieën, op je hurken of leunen tegen de badrand) nemen omdat je gewichtloos bent. Daarnaast helpt de zwaartekracht het geboorteproces als je een verticale houding aanneemt. 
4. Door het warme water kunnen de spieren in je buik, bekken en baarmoeder ontspannen waardoor de baby makkelijker kan indalen.  De baby duwt dan goed op een ontspannen baarmoedermond en zorgt ervoor dat de ontsluiting vlotter verloopt. 
5. Ook het perineum (het gedeelte tussen je vagina en je anus) wordt door het warme water beter doorbloed en kan makkelijker meereken als je baby door de geboortekanaal gaat.  Hierdoor heb je minder kans op scheurtjes of een knip.
6. Vaak is er ook minder bloedverlies en wordt de moederkoek/placenta sneller geboren door een goede doorbloeding en goede aanmaak van oxytocine door het warme water. 
7. Ook voor de baby heeft het warme water voordelen.  Als jij ontspannen bent, verloopt de overgang van de ontsluiting naar de uitdrijvingsfase (bevalling) rustiger.  Daarnaast komt je baby in het warm water terecht zoals die ook gewend was in je baarmoeder.  Zijn overgang en kennismaking naar de buitenwereld verloopt rustiger.

Benefits of a waterbirth

There is no scientific research showing cons for a waterbirth.

We will like to mention some benefits:

1. The warm water relaxes you and works as a natural pain relief. Regulating the pain is easier because of the production of endorphins and this helps you recover between the contractions. Because of this you stay calm. It also gives you more self confidence because you feel like you can handle the pain better.
   
2.  Besides the production of endorphins (calming and pain relief effect) the warm water also stimulates the production of oxytocin. This hormoon causes effective and powerfull contractions. 
   
3. It easier to move in the water so you can change in any given position (on your knees, squat, holding on to the edges of the birth pool) faster beacuse your weightless. In addition gravity helps the birthing process if you take a vertical position.
4. Because of the warm water the muscles in your abdomen, pelvis and uterus relax and this makes it easier for the baby to engage in the birthing position. The baby can push its way through a relaxed uterus and this stimulates the dilatation process.
   
5. The warm water causes a better blood flow in the perineum (the part between the vagina and the anus). Therefore it will stretch easier when the baby makes its way through the birth canal.  You have less chances of getting a ruputre or a snip.
   
6. Frequently you also have less blood loss and the birth of the placenta is quicker because of the good blood flow and the production of oxytocin caused by the warm water.
   
7. The warm water also has benifits for the baby. If you are relaxed, the transition from dilatation tot expulsion is calmer. Besides that the baby arrives in warm water as he is used to in the womb. His transition and acquaintance with the world outside the womb is easier.